足湯は、足のくるぶしより少し上までお湯に浸けて体を暖め、全身の血行を良くし、体内の老廃物代謝を高めると言われています。

入浴をすると疲労や衰弱を招く人には、足湯は体力を消耗しないで出来る最適の療法です。また、足湯は半身浴と同じような効果があり、足湯を行う事によって冷え性を改善、疲労回復ができるなどの効果を得ることも出来ます。
心身を体の芯からリラックスする事が出来るのも足湯の特徴です。